Sivananda-Yoga

Eine der größten Yoga- Schulen der Welt, meditativ und spirituell ausgerichtet. "Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie", war einer der Lieblings- sätze des Yoga-Meisters Sivananda. Bereits 1957 schickte er seinen Schüler Vishnu Devananda mit den Worten nach Nordamerika: "Viele Seelen im Osten werden im Westen wiedergeboren. Gehe und erwecke ihr Bewusstsein wieder und bringe sie auf den Pfad des Yoga zurück." Devananda reiste herum, lehrte Yoga und gründete das erste Sivananda-Zentrum in Montreal. Heute gibt es weltweit fast 30 Ashrams und Zentren, unter anderem in Berlin, München und Reith in Tirol. Das Sivananda- Programm umfasst zwölf klassische Übungen, zum Beispiel den Kopfstand. Wer Lust auf ein Experiment hat, bucht sich im Zentrum von Reith ein, nimmt an einem Intensiv-Programm teil und kann sich innerhalb von vier Wochen zum Yoga-Lehrer ausbilden lassen - für viele der Einstieg zur Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie.     
_____________________________________________________________________

Sivananda-Yoga

This is one of the largest schools of yoga in the world and is oriented towards the meditative and spiritual. "One gram of practice is better than a ton of theory" was one of the favourite sayings of Yoga Master Sivananda. In 1957 Master Sivananda sent his student Vishnu Devananda to North America with the following words: "Many souls in the East are reborn in the West. Go and awaken their consciousness and bring them back to the path of yoga." Devananda travelled many miles, learned yoga, and founded the first Sivananda Centre in Montreal. Today there are almost 30 ashrams and centres worldwide, among others in Berlin, Munich, and Reith in the Tyrol. The Sivananda program is comprised of twelve classic exercises, for example, the headstand. Those who enjoy experimentation can go to the Reith Centre, participate in an  intensive program, and become a yoga instructor in four weeks - for many this is their introduction to the yoga philosophy. 



 
Adresse